sexta-feira, 29 de setembro de 2017

Eu me amo, sim! Precisamos conversar sobre autoestima e amor próprio


Miga, senta aqui que precisamos conversar sobre um tal negócio chamado AUTOESTIMA e AMOR PRÓPRIO . 

Esses dias estava dando um conselho e disse a seguinte frase "você tem que se por em primeiro lugar", logo me deparei com uma chuva de comentários do tipo "mas você se acha demais", "ser prioridade é egoísmo", "você é muito arrogante"...

Fiquei pensando e cheguei a conclusão de que sim, EU ME ACHO, e não vejo nada de errado nisso. Mas, há uma grande diferença entre se achar e ser arrogante, não significa em nenhuma circunstância que me acho superior aos outros. Só não vejo problema nenhum em me olhar e falar "porra, mas cê ta gata hein?!" do mesmo modo que faço isso com perfis que sigo seja no instagram, tumblr, pinterest...



Não vou dizer que todos os dias acordo e me sinto linda, pelo contrario, semana passada tava doente e pensa numa mina com cara de acabada. Mas, a partir do momento que coloco meu pé pra fora de casa, me porto como se estivesse maravilhosa. E outra, eu demorei muito tempo pra me olhar e me sentir bela, e acho que não existe sensação pior do que você não gostar enxerga no espelho. 



Certo dia conversando com a minha mãe confessei que não importava o quanto as pessoas me falassem que sou bonita porque isso não me satisfazia. Ela simplesmente me falou pra todo dia de manhã, eu me olhar e dizer que sou linda (achava a coisa mais ridícula, mas conselho de mãe a gente da uma moral), passou um tempo eu não precisava mais falar com meu reflexo, eu já sentia isso,minha mente acreditava. 



Muita gente acha que ter uma boa autoestima é sobre como está o seu exterior, quando na verdade o que tem que estar em harmonia é seu interior. 



Foi quando descobri isso e comecei a fazer umas mudancinhas no meu dia-a-dia.

1. Deixo post-it no meu espelho com frases positivas como "você é linda" e "você é suficiente"

2. Comecei a deixar pra trás pessoas negativas, que só vêm defeitos e que não acrescentam na nossa vida.

3. Passei a aceitar os elogios que me faziam, por exemplo: você vai em uma festa e o boy fala que você está linda, e você diz "imagina, nem tô"; mana, você ficou a semana toda pensando no seu look, aceita que você ta linda. 

4. Aprendi a ser prioridade na minha vida e falar o famoso "foda-se". Tão falando de ti? Meu anjo, já dizia Charlie Brown falem bem ou mal falam de você. Você sabe o que você é, não liga pras fofocas não. 

5. Parei de me comparar e de seguir perfis que me deixavam mal por não ter a vida "perfeita", procuro perfis de gente com a realidade um pouquinho mais parecida com a minha, ou por exemplo, levei muito tempo pra gostar do meu cabelo enrolado então passei a consumir esse tipo de imagens no meu instagram, de meninas cacheadas que eu acho bonitas. 

Então manas, vamos se amar mais, vocês são lindas do jeitinho que são. 
Beijão!

24 comentários:

  1. Gosto de ler, falar e desenvolver este assunto... Uma vez até criei um teatro baseado nisso. Ótima reflexão e um aprendizado que devemos levar para nossas vidas. Autoestima e amor próprio não tem a ver com ser mais ou se colocar a frente dos outros, mas, com saber o valor que temos e não abrir mão disso por nada.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. real oficial mana! precisamos sim falar sobre , quantas vezes for preciso ! e sempre tentar nos ajudar , pois somos mulherões da P*RRA

      Excluir
  2. Adorei seu post...É assim que temos q ser...do jeitinho que somos, sem ser uma pessoa q vimos na TV e achamos q a vida dela é Boa e perfeita...a nossa tbm é...do nosso jeito...

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. SIM MANA! e olha, tem muita mentira em tudo , fui modelo fotográfica por um tempo, tinha fotos que eu nem me reconhecia de tanto Photoshop! É difícil, mas temos que tentar desvincular esses padrões da realidade

      Excluir
  3. Eu acho que auto estima deve ser sempre exercitada, como ginástica,sabe? se a gente vacila, fica tudo flácido..
    No meu caso eu morro de vergonha de redes sociais, de me expor, de não ser suficiente, de acharem que eu faço ridiculo..mas eu respiro fundo, acho forças sei lá onde e "continuo a nadar". Este medo é mto comum..o importante é ele não ser maior que nós.
    Um beijo!

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. falou tudo ,e esse medo da exposição acontece com todas , viu? eu mesma me vejo direto tentando ser aceita no Insta ou qualquer rede social, tenho medo de postar alguma foto e ela não ter a quantidade de likes que eu quero , é péssimo!!! Mas aos poucos vamos lidando com tudo isso e parar de pensar assim, fé

      Excluir
  4. Devemos sempre nos amar e ter auto estima, que com isso nos conseguimos fazer o bem e fazer coisas boas..

    ResponderExcluir
  5. ADOREI! Gosto de ler essas coisas também e concordo com vc que se achar não é ser arrogante, mas sim buscar o que é melhor para você e sua vida, nao somos obrigadas a aceitar qualquer coisa... certíssima.. 😉

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. SIMMMMM! alias, não somos obrigadas a nadaaaaa hahaha não em 2017 (2018,2019...)

      Excluir
  6. É muito legal post como esse, é muito dificil você conseguir se sentir bem quando é a Camila pitanga dando conselhos sobre beleza e etc. Não que nao seja necessario mas pra uma pessoa deprimida ou com uma baixa auto estima, você acaba se questionando em qual momento da vida essas atrizes lindas se sentem feia não é mesmo? Dai quando voce encontra pessoas como você te incentivando a se amar e se colocar em primeiro lugar você acaba se sentindo melhor e entendendo que pra ser amada voce precisa se amar. Eu amei o post acho que muitas outras garotas e garotos deveriam ler e saber que sao lindos sim e que devemos nos achar sim, porque se nos nao fizermos quem vai fazer? Parabéns pelo post continue assim incentivando as pessoas a se aceitarem. bjs

    ResponderExcluir
  7. Esse numero 4 é o melhor! Botão do Foda-se sempre!

    ResponderExcluir
  8. Esse negócio de autoestima é uma coisa complicada e que conseguimos perder em questão de minutos. Sim, precisamos aprender a valorizar cada detalhe nosso porque ele é único. Adorei esse texto.

    ResponderExcluir
  9. QUE POST INCRÍVEL. Deu vontade de divulgar ele em tudo, posso divulgar na minha fan page? Gostei muito mesmo! Suas dicas são ótimas, devemos ter amor próprio mesmo, nos amar, afastar tudo que é negativo de nossas vidas. Sucesso com o blog, beijos

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Siiiim, pode sim, seria uma honra de verdade!
      Depois me passa aqui sua fanpage, e podemos conversar também

      Excluir
  10. Amor próprio é tudo, não é questão de se achar superior mas é saber que você também tem valor! Amei cada dica que disse. Deixar mensagens pra si mesma é sempre bom pra levantar a auto-estima. Deixar pra trás pessoas negativas? Acho que isso deveria ser uma lei da vida!! Parabéns pelo post e sucesso!!!😘😘😘

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Exato, vamos sempre deixar em nossas vidas as pessoas que nos fazem bem , muito clichê porém é totalmente válido aquela coisa de "ou some ou soma"

      Excluir
  11. Simmmm, Eu também estou nessa vibe! Cansei de quebrar a cabeça achando que os outros eram mais do que eu e comecei a me achar sim... Acho que o autoamor é o primeiro passo para uma mente saudável, não é quentão se diminuir os outros e sim de saber que você merece o melhor, merece ser amada, merece ser feliz.

    ResponderExcluir
  12. Falou tudo,penso o mesmo. Devemos sempre ter auto estima e amor próprio!

    ResponderExcluir
  13. Realmente , muito amor próprio e deixar ser elogiada é a minha base. Até a minha adolescência tive uma auto estima super baixa ,até que alguém me disse apenas : " hey ! Você não deve andar de cabeça baixa, ninguém é superior a você! " , isso me bastou para ser mais confiante e para gostar mais de mim .

    ResponderExcluir
  14. Parabéns pelas mudanças no seu dia a dia. Mantenha-se assim, motivada!!!

    ResponderExcluir
  15. As pessoas não gostam muito de falar sobre elas mesmo né, perdem tanto tempo falando da vida dos outros e se focassem no amor próprio isso não acontecia não.
    Adorei as tuas mutanças e a reflexão que nos fez ter.
    Abraços


    http://www.cherryacessorioseafins.com.br

    ResponderExcluir
  16. Ontem mesmo estava conversando com uma amiga sobre isso, falei pra ela que Amor próprio é tudo! Ela tem que se amar, se cuidar para poder encontrar alguém que a complete. Não se comparar a ninguém, pois cada uma tem o seu jeito de ser e é isso que faz cada uma ter sua personalidade. E a melhor colocação é: evitar pessoas negativas.

    ResponderExcluir
  17. É muito importante a gente se amar SIM, é muito importante a gente se colocar em prioridade SIM, isso não é egoísmo... se a gente não se valorizar, não se amar... ninguém vai fazer isso por nós. Passei muito por isso, é como fala naquele livro (As Vantagens de ser Invisível): "a gente só aceita o amor que acha que merece"... e é sim verdade, eu não me aceitava, me achava feia mesmo, sempre tive problemas com espinhas. Eu cheguei ao ponto de não querer sair na rua, por vergonha... quando um rapaz que eu achava bonita se interessava por mim, eu achava que era zoação, não acreditava. Mesmo todo mundo me dizendo o contrário (ou não, eu tinha péssimas "amizades"...). E, bem um dia eu só lasquei o foda-se. Quem liga se eu tenho espinhas, umas gordurinhas a mais e olheiras? Essa sou eu, se gostarem bom e se não melhor ainda. Me afastei de quem me fazia mal, mudei de ambiente e foi a melhor coisa que fiz! Seus conselhos são muito válidos. Me identifiquei muito com tudo que você falou. Sucesso sempre <3

    ResponderExcluir
  18. Que dicas encantadoras e inspiradoras <3 eu acho mágico encontrar alguém que se ame e se aceite sem contestar praticamente nada. Infelizmente, eu ainda não consigo ser assim, pois ter autoestima baixa está muito relacionado a problemas do passado (pelo menos no meu caso). Eu tento, mas é difícil se desprender de fantasmas. Mas espero um dia poder me olhar no espelho e gostar plenamente do que vejo.

    Parabéns pelo texto, moça! <3

    ResponderExcluir

Desenvolvido por: Mariely Abreu | Todos os direitos reservados ©. voltar ao topo